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martes, 15 de marzo de 2011

Remedios Caseros para la Flatulencia-TODO MUJER LATINA



TODO MUJER LATINA


Remedios Caseros para la Flatulencia

Elige el remedio natural que creas más adecuado para tratar este mal

1. Tomar té de hierbas que estimulan la digestión como cardamomo, manzanilla, canela, salvia, anís o clavo de olor. Estas reducen la bacteria que causa putrefacción y mejoran la movilidad intestinal...

2. Añadir 1 cucharadita de kion en polvo al agua fría que cubre los frejoles secos. Hervir y luego dejar reposar durante 1 hora. Colar, enjuagar y luego cocinar los frijoles con agua fresca.

3. Enriquecer el sabor de las comidas sazonando todo con hierbas como el tomillo, el toronjil, la ajedrea o el romero

4. Masticar ramitas de perejil por 5 minutos después de las comidas.

5. Masticar menta luego de una comida hace mucho más que refrescar el aliento. La menta contiene mentol, que alivia los músculos digestivos y ayuda en el tratamiento de la flatulencia, hinchazón y dolor abdominal que acompañan los gases.

6. Tomar, después de cada comida, 1 taza de una infusión elaborada con 1 litro de agua hirviendo, ya azucarada, sobre 10 gramos de semillas de hinojo

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